Alles zu Ursachen und Folgen von Stress.
Die besten Antistressmethoden - von Atemübungen über Biofeedback und Duftbäder bis Sauna.
Garantierte Entspannung - mit autogenem Training, Meditation, Musik, Qi Gong, Taiji und Yoga.
So finden Sie zu einem optimalen Stressmanagement.
Das umfassende FIT FOR FUN-Programm - endlich Schluss mit Stress