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von dat_urmeli
5. Jun 2020, 17:17
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Thema: Ernährung, Sport & die "gesunde Linie"
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Re: Ernährung, Sport & die "gesunde Linie"

Kann ich dir nur zustimmen.
von dat_urmeli
3. Jun 2020, 20:40
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Thema: Ernährung, Sport & die "gesunde Linie"
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Re: Ernährung, Sport & die "gesunde Linie"

Bei mir ist wenigstens der Reha-Sport wieder möglich
aquajogging erst im September wieder
von dat_urmeli
13. Apr 2020, 16:05
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Thema: Ernährung, Sport & die "gesunde Linie"
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Re: Ernährung, Sport & die "gesunde Linie"

Ich bin zwar nicht Katha, aber ich schäle auch. Was jetzt auf dem Markt ist, ist die eingelagerte Ware vom Vorjahr, da finde ich die Schale nicht besonders lecker, sondern bitter
von dat_urmeli
10. Apr 2020, 19:36
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Thema: Ernährung, Sport & die "gesunde Linie"
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Re: Ernährung, Sport & die "gesunde Linie"

Wer seine Ernährung umstellen will/muss, muss auch mal seine Komfortzone verlassen, auch mal eine neues Gemüse testen, auch wenns manchmal heißt: börks ich ess es wegen hunger und weil ichs bezahlt und gemacht hab Lima, mit dem ganzen Maschinchen komme ich nicht so klar, wenn ich was länger sauber m...
von dat_urmeli
10. Apr 2020, 16:08
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Thema: Ernährung, Sport & die "gesunde Linie"
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Re: Ernährung, Sport & die "gesunde Linie"

Gemüse schnippeln gehört auch nicht zu meinen Lieblingsbeschäftigungen, erst recht nicht unter zeitdruck, deshalb bereite ich mir das so über längere zeit vor. Muss Salat auch für mich alleine machen, weil mein Mann sowas nicht so gerne isst. Eisberg kann man super schneiden und in Frischhaltedosen ...
von dat_urmeli
22. Feb 2020, 14:45
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Thema: Ernährung, Sport & die "gesunde Linie"
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Re: Ernährung, Sport & die "gesunde Linie"

Die gehen auch wieder weg, oder machen platz für die Osterkilos ;)
von dat_urmeli
5. Nov 2019, 13:44
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Thema: Ernährung, Sport & die "gesunde Linie"
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Re: Ernährung, Sport & die "gesunde Linie"

Herzlichen Glückwunsch, Lima :)

bei mir klappt auch noch alles gut, bin im Moment was beim halten, und will ich Januar dann starten um die 65 KG zu erreichen.
von dat_urmeli
31. Jul 2019, 15:22
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Thema: Ernährung, Sport & die "gesunde Linie"
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Re: Ernährung, Sport & die "gesunde Linie"

Ich hab heute morgen das "Vorurlaubsgewicht" wieder erreicht, macht mir auch nichts aus, da erst mal drum zu "kreisen"

glückwunsch zur Abnahme :)
von dat_urmeli
9. Jul 2019, 22:58
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Thema: Ernährung, Sport & die "gesunde Linie"
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Re: Ernährung, Sport & die "gesunde Linie"

ich übertreibs schon nicht ;) sind einmal Kurs 1:30, die anderen nur 45 minuten

ja die Einladungen und Wochenenden sind schon schwierig, aber alles will man sich ja nur auch nicht verbieten, ist ja nicht die Alltagsernährung ;)
von dat_urmeli
6. Jul 2019, 14:08
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Thema: Ernährung, Sport & die "gesunde Linie"
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Re: Ernährung, Sport & die "gesunde Linie"

Ich habs jetzt auf 3 x pro Woche Sport hochgeschraubt, in den Ferien fällt davon Aquajogging leider aus. Aber evtl geh ich ins Freibad Schwimmen

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