Ernährung, Sport & die "gesunde Linie"

[Silver]

Hab schon mehrere Schrittzähler durch, die meisten davon haben nicht gezählt. Jetzt letztens erst zwei Pedometeruhren bestellt und die zählten nur wenn man den Arm steif nach unten hielt. Die besten Erfahrungen habe ich bisher mit einer Schrittzählerapp am Handy gemacht. Die ist doch recht genau.

[Kitkat]

Ich hatte mal eine, war Ich nicht wirklich mit zufrieden, den hat jetzt meine jüngere Tochter

[ankerobst]

Ich habe hier mal zwei verschiedene angeboten, den einen gab es kostenlos von meinem AG, der war gut. Mit dem habe ich einige Zeit gearbeitet:D

[eduardine22]

Ich habe noch nie so einen Schrittzähler benutzt, mein Freund nimmt gerne das Handy dafür. Wie genau das ist, weiß ich aber nicht.

[Limanika]

Danke für euer Feedback!

Bericht vom ersten Tag: Der Vibrationswecker war pünktlich, vom Tragen her kein Problem.
Ich habe bisher das Gefühl, dass der Tracker ein bisschen strenger als meine App auf dem Handy zählt.

[Silver]

An meinem Handy kann ich in der App Feineinstellungen vornehmen. Wenn du z. B. auf Autofahren reagiert, dann ist die Empfindlichkeit zu hoch. Hatte ich aber schnell raus. Mein Mann fuhr das Auto und ich hab die App beobachtet

[Limanika]

Ich hatte bisher nicht das Gefühl, dass mein Handy unendlich sensibel zählen würde. Beim Autofahren zählt es nicht. Wie auch immer. Was ich jetzt schon feststellen kann, ist, dass der Handy-Akku vieeeeel länger hält, seit ich die App ausgeschaltet habe. Mindestens doppelt so lange.

[Kitkat]

Das war der Grund warum ich den Schtittzähler wieder runtergeschmissen habe, der Akkuverbrauch war zu hoch, allerdings habe ich einen separaten Schrittzähler, der ist ganz gut, nur die Etagen darf man nicht so ernst nehmen

[Limanika]

Ich habe erfolgreich den Fitness-Tracker verloren.
Die Schließe war nicht so toll, das hatte ich schon gemerkt. Ich scheine mit solchen Teilen einfach kein Glück zu haben. Dann wohl jetzt ohne Tracken.
Und ab morgen muss ich wieder ins Programm. Die Hosen kneifen.

[talitha]

bin jetzt im Pinterest über eine neue art von abnehmtaktik chestolpert
Hirschhausens Ekkard hat det wohl auch praktiziert und enorm ab.chenommen

16 : 8 Diät stach mir in den augapfel
ab 20 uhr nix mehr ausser wasser oder unchesüßten tee bis
8h dann mit nem fastensäftchen ohne wumms beginnen
normal über den tach wat futtern (nich überbackenes baguett mit ananas bis zum abwinken
abends ein chesundes futter
und ab 20h futtern "OFF"

det werd ich mal versuchen, wenn ich meinen bestand an quark en kaas wech habe
oder ist DAS schon wieder ein argument mein vorhaben nach hinten zu verschieben