Ernährung, Sport & die "gesunde Linie"
- dat_urmeli
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Re: Ernährung, Sport & die "gesunde Linie"
schön das die Übelkeit weg ist ja die alten Kochbücher sind auch guz, sind ja immer noch leckere Rezepte
- Limanika
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Re: Ernährung, Sport & die "gesunde Linie"
So sehe ich das auch. Und ist auch das Programm, mit dem ich abgenommen hatte, also für mich besonders einfach und praktisch. Ich kriege nur bei den Portionen oft meinen Mann nicht satt, für den muss ich meist doppelt rechnen. Oder Vorsuppe UND Nachtisch einplanen.dat_urmeli hat geschrieben: ↑6. Okt 2018, 20:40schön das die Übelkeit weg ist ja die alten Kochbücher sind auch guz, sind ja immer noch leckere Rezepte
- dat_urmeli
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Re: Ernährung, Sport & die "gesunde Linie"
meistens werden die ja schon nicht satt, egal ob Mann oder Frau, wenn sie das Wort Diät hören
- Limanika
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Re: Ernährung, Sport & die "gesunde Linie"
Ich sehe WW ja nicht als Diät an, sondern einfach als angeleitete gesunde Ernährung. Zum Glück mag mein Mann die Rezepte vom Prinzip her total gerne. Und satt zu kriegen ist er ohnehin nur schwer. Der könnte von den Mengen her Obelix Konkurrenz machen.dat_urmeli hat geschrieben: ↑11. Okt 2018, 19:07meistens werden die ja schon nicht satt, egal ob Mann oder Frau, wenn sie das Wort Diät hören
- Silver
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Re: Ernährung, Sport & die "gesunde Linie"
Solange er keine Hinkelsteine oder Wildschweine anschleppt.
Aktive Bookcrossing-Mitglieder können auch gerne so aus meinem hier eingestellten Buchbestand auswählen. Schreibt mir dazu einfach über BC eine PN. Ihr findet mich dort unter dem Usernamen Vanipa
- Limanika
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Re: Ernährung, Sport & die "gesunde Linie"
Bei Wildschwein isser dabei - allerdings im Aufputzen, nicht im Anschleppen.
So, und mir hat die Post heute ein Mini-Trainingsfahrrad gebracht. Ist zwar nicht wie echtes Radeln, aber besser als nix, denke ich mal. Und ich habe mir jetzt zwei Fitness-Videos für Schwangere rausgesucht. Die werde ich die Tage versuchen, muss mich aber gesundheitlich ein bisschen stabilisieren. Mal gucken, was die Physiotherapie bringt...
- Limanika
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Re: Ernährung, Sport & die "gesunde Linie"
Mein neues Mini-Trainingsfahrrad ist jetzt fleißig in Gebrauch. Die Physiotherapie hat mir deutlich die gegenwärtigen Grenzen aufgezeigt. Sonst Fitness-DVD durchgeführt, heute nach 20 Minuten leichter Physio völlig fertig.
- talitha
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Re: Ernährung, Sport & die "gesunde Linie"
kindchen übertreib ett nich
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- talitha
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Re: Ernährung, Sport & die "gesunde Linie"
inne mukkibude sitz ik an einem Rotator mit 10 KG
(oberer rumpf sollte stabil nach vorne kukken...
sitz mit unterem rumpf dreht sich mit dem chewicht nach rechts oder auch links)
soll chut für die untere Rückendingens sein
da muss ik wohl wat falsch chemaat ham, oder zu viel chewicht, jedenfalls seit
wochen hab ik in der rechten nierengegend AUA wie die pest
dachte aber nich an diesen rotator
chestern beim doc (u.a. wegen wat annerem) hat mich nach mein gejaule eingerengt
-irgendwat von Sakralaufhänung oder so meinte er-
und siehe da so langsam lässt der schmerz nach
(oberer rumpf sollte stabil nach vorne kukken...
sitz mit unterem rumpf dreht sich mit dem chewicht nach rechts oder auch links)
soll chut für die untere Rückendingens sein
da muss ik wohl wat falsch chemaat ham, oder zu viel chewicht, jedenfalls seit
wochen hab ik in der rechten nierengegend AUA wie die pest
dachte aber nich an diesen rotator
chestern beim doc (u.a. wegen wat annerem) hat mich nach mein gejaule eingerengt
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- Limanika
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Re: Ernährung, Sport & die "gesunde Linie"
Autsch! Pass bloß auf dich auf!
Mein Mann hat jetzt die Mitgliedschaft im Fitnessstudio gekündigt. Das Geld geht dann fürs Baby drauf... Man kann es ja nur einmal ausgeben...
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