Das ist aber mal so richtig beachtlich!dat_urmeli hat geschrieben: ↑6. Jul 2019, 14:08Ich habs jetzt auf 3 x pro Woche Sport hochgeschraubt, in den Ferien fällt davon Aquajogging leider aus. Aber evtl geh ich ins Freibad Schwimmen
Bei mir gab es nach 5,9 kg Abnahme leider einen Rückschritt von 700g. Lag am Wochenende bei meinen Eltern. Da muss ich mir bessere Strategien suchen. Habe mir schon was überlegt und hoffe darauf, dass es dann besser klappt.