Ernährung, Sport & die "gesunde Linie"

[dat_urmeli]

Danke und heute am Wiegetag noch 500 Gramm weniger als letzte Woche

[Limanika]

Top!

Nachdem ich jetzt eine Woche mit Kreislauf flach gelegen habe, habe ich mich eben zu einem Spaziergang um den Pudding gezwungen. Will ja mal irgendwie wieder auf die Füße kommen.

[dat_urmeli]

Mein Mann ist arbeiten, hab dann mal mein Minitrampolin runtergeschleppt und hüpf im Wohnzimmer rum ^^

[frettchen81]

Mein Mann ist arbeiten, hab dann mal mein Minitrampolin runtergeschleppt und hüpf im Wohnzimmer rum ^^

Viel Spass;)

[Limanika]

Nutzt du das Trampolin regelmäßig? Soll ja sehr effektiv sein, geht nur leider mit meinem kaputten Fuß nicht.

[frettchen81]

Nutzt du das Trampolin regelmäßig? Soll ja sehr effektiv sein, geht nur leider mit meinem kaputten Fuß nicht.

Jetzt darfst du das eh nicht machen..

Ich hätte gar nicht die Deckenhöhe um das drinnen zu nutzen..

Ich brauch ein rad..ich will wieder zur Arbeit und andere kleine Wege im Alltag fahren.
Aber neu ist zu teuer..gebraucht sind entweder kaputt oder auch zu teuer..
EIne Arbeitsloseninitiative hier schraubt aus alten Rädern funktionionierende zusammen. Da hätte ich mir gerne eins geholt..aber teurer als 100E geht einfach nicht.

[Limanika]

Nutzt du das Trampolin regelmäßig? Soll ja sehr effektiv sein, geht nur leider mit meinem kaputten Fuß nicht.

Jetzt darfst du das eh nicht machen..

Weiß ich doch, aber ist ja auch wumpe, geht halt so oder so nicht.

Aber neu ist zu teuer..gebraucht sind entweder kaputt oder auch zu teuer.. Da hätte ich mir gerne eins geholt..aber teurer als 100E geht einfach nicht.

Mein Vater hat mal für meinen Mann bei der Rad-Versteigerung der Gemeinde ein Fahrrad für 60€ ersteigert. Das Rad war in Ordnung. Frag doch Mal bei deiner Gemeinde.

[frettchen81]

Mein Vater hat mal für meinen Mann bei der Rad-Versteigerung der Gemeinde ein Fahrrad für 60€ ersteigert. Das Rad war in Ordnung. Frag doch Mal bei deiner Gemeinde.

Welche Gemeinde? Kirchengemeinde, Stadtverwaltung einer Gemeinde? Aber kann ja bei beiden mal schauen;)
Ich wollte jetzt bei der Uni nachfragen, die haben manchmal Räder günstig wieder zusammen geschraubt..da muss man aber Glück haben,das eins da ist

[Limanika]

Das war von der Kreisstadt die Gemeinde. Aber ich habe auch schon mal mitbekommen, dass bei einer öffentlichen Gewerbeschau Fahrräder versteigert würden. In großen Städten kann man evtl. auch mal bei der Stadtreinigung oder bei der Bahn nachfragen.

[dat_urmeli]

Nutzt du das Trampolin regelmäßig? Soll ja sehr effektiv sein, geht nur leider mit meinem kaputten Fuß nicht.

Das Teil hab ich schon länger, nutzte es gerade aber erst wieder regelmäßiger

Ich hätte gar nicht die Deckenhöhe um das drinnen zu nutzen..

das ist ja nur 1 meter im durchmesser, da kommt man gar nicht ganz so hoch, hab hier auch nur normale Deckenhöhe
man muss ja immer drauf achten auch wieder in der Mitte zu landen