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Bauch, Beine, Po - intensiv mit core-training

(zum Vergrößern bitte anklicken)
Einstelldatum: 08.11.2018
Regisseur: Elli Becker
Schauspieler: Nina Winkler ; Johanna Fellner ; Emel Sahin-Gsell
Medium: DVD
Studio: WVG Medien GmbH
Jahr: 2007
Länge(min): 60
Ländercode: 0
FSK: 0
EAN: 4250148701369
Sprache(n): Deutsch
Zustand
2 - Gut
Kommt aus einem Nichtraucherhaushalt

Hülle hat leichte Gebrauchsspuren, DVD keine Kratzer o.ä.

Beschreibung

Erstmals werden hier spezifische Übungseinheiten, die ganz gezielt jeweils eine bestimmte Muskelgruppe intensiv trainieren, durch ein zusätzliches Core-Training erweitert und ergänzt. Die "Core-Muskeln" sind tiefliegende Muskelschichten im Bauch- und Rückenbereich sowie Stützmuskeln der Körpermuskulatur. Durch diese wirkungsvolle Kombination ist es endlich möglich, wirklich gezielt Problemzonen anzugehen.
Mit diesem einzigartigen Workout formt man also zusätzlich die ganze Körpermitte - garantiert!
Speziell für all diejenigen, die nach einem dynamischen, anspruchsvollen Trainingsprogramm suchen - vom sportlichen Einsteiger bis zum fortgeschrittenen Fitness-Fan.
Mit den kraftvollen, ausgewogenen Übungen lassen sich Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Muskeldefinition in kurzer Zeit maßgeblich verbessern und die Fettverbrennung ankurbeln.

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