Hilfe gegen Schulstreß. Übungsanleitungen zu Autogenem Training, Atemgymnastik und Meditation für Kinder und Jugendliche
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Einstelldatum: 01.11.2019
Autor: Else Müller
Medium: Paperback
Zahl der Medien:
1
Verlag: Rowohlt Tb.
Jahr:
1995
Seitenzahl: 153
ISBN: 349917877X
EAN: 9783499178771
Sprache(n): Deutsch
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1 - Sehr gut
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sehr gut
Beschreibung
Hilfe gegen Schulstress (seelische und körperliche Stresssymptome)
- Übungsanleitungen zu Autogenem Training, Atemgymnastik und Meditation
- Übungen zum Abbau von Aggressionen, Wut und Spannung
für Kinder und Jugendliche
Aus dem Inhalt:
Über die Bedeutung der Phantasie, AT, Atmung, Humor, Hilfe bei Schmerzen, Wut, Spannung, Meditationen mit Musik, Bildern, gelenkter Phantasie etc. mit jeweils konkreten Anleitungen
