< zurück

Leben mit der inneren Uhr - Wie die Chronobiologie unsere Gesundheit, Wirtschaft und Gesellschaft beeinflusst

(zum Vergrößern bitte anklicken)
Einstelldatum: 03.05.2021
Autor: Jan-Dirk Fauteck, Imre Kusztrich
Medium: Paperback
Verlag: Econ
Jahr: 2006
Seitenzahl: 237
Sprache(n): Deutsch
Angeboten für 2 Token
Versand, Packstation
13 Besucher
Zustand
1 - Sehr gut
Kommt aus einem Nichtraucherhaushalt

minimale Spuren, keine Leserillen oder ähnliches

Beschreibung

Jede Zelle in unserem Körper folgt einem inneren und eigenen Rhythmus. Leistung und Regeneration, Reaktion und Ruhe lösen einander ab. Rhythmen sind unsere Zeitgeber und regulieren die geistigen, körperlichen und emotionalen Funktionen. Je besser wir uns an ihnen ausrichten, desto mehr profitieren wir davon. So läßt zum Beispiel im Zweistundentakt unsere Leistung nach und eine Pause wäre angebracht. Doch die Non-Stop-Gesellschaft, rund um die Uhr im Einsatz, hat sich von den natürlichen Rhythmen gelöst und lebt gegen die biologische Uhr. Faszinierende Erkenntnisse der Chronobiologie und verblüffende Beispiele zeigen, wie wir Menschen ticken, wie Zeitgeber unser Leben bestimmen und welche positiven Auswirkungen ein Leben im Einklang mit den Biorhythmen in persönlichen und gesellschaftlichen Bereichen hat.

ähnliche Produkte Übersicht anzeigen >

Liquidation. 4 CDs.

Imre Kertesz
Hörbuch - CD  (2004)
Romane & Erzählungen
Angeboten für 4 Token  
seit: 12.01.2014
von Froggy
Deutschland