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Lebst Du noch oder stirbst Du schon?: 100 todsichere Tipps für ein langes Leben

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Einstelldatum: 01.08.2021
Autor: Dr. med. Roland Ballier; Susanne Wendel
Medium: Hardcover
Verlag: Südwest Verlag
Jahr: 2009
Seitenzahl: 224
Gewicht(g): 330
ISBN: 3517084778
EAN: 9783517084770
Sprache(n): Deutsch
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rollerwolf1963
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Zustand
2 - Gut
Kommt aus einem Nichtraucherhaushalt

Ecken und Kanten sind minimal bestossen.
Buchrücken auch minimal schiefgelesen.
Die Innenseiten sind sauber und in einwandfreien Zustand.

Beschreibung

Die kurze Anleitung für ein gesundes Leben

Die meisten Menschen sterben heutzutage nicht mehr an Altersschwäche, sondern an Krankheiten wie Herzinfarkt, Schlaganfall und Krebs. Nur sehr wenige werden gesund alt. Dieses Buch erklärt kurz und knapp, wie mann/frau möglichst lange gesund bleiben kann. Es nennt die 100 besten Tipps für Wohlergehen Ernährung, Bewegung und Medizin bis hin zu mentalen und psychologischen Aspekten. Hier erfahren Sie, was Sie selbst tun können, um Ihre Gesundheit aktiv zu erhalten.

Stichworte
Altersschwäche, Gesundheitsverhalten, Lebensweise, Lebst Du noch oder stirbst du schon?, Roland Bal
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