Ein Buch, das kleine Auszeiten schenkt

„Nimm dir die Zeit, alles genau zu beobachten: Die Blätter am fernen Baum, die Wölkchen am Himmel, die Wiesenblumen, das Gras, die einzelnen Halme. Wie gut es tut, wieder bewusst wahrzunehmen!“ – Dieses Buch nimmt Sie mit auf eine Seelenreise, die alle Sinne anspricht. Es ermutigt Sie dazu, Ihrer Wahrnehmung auch in realen Situationen mehr Beachtung zu schenken und Ihre Umgebung intensiver zu erleben: Um Kraft zu tanken, achtsam zu sein und zur Ruhe zu kommen. Die Seelenreise ist in sechs Szenen gegliedert, die jeweils mit der Aufforderung enden, tiefer in die Szene einzusteigen um sich damit kleine Oasen der Ruhe und Achtsamkeit zu schaffen.

Zur Ruhe kommen und Kraft tanken

Stimmungsvolle Naturfotografien untermalen die Texte und regen zum Innehalten an. Jede der sechs Szenen wird mit einem inspirierenden Zitat eingeleitet und abgeschlossen...