Heißhunger : wegen Milchproduktion und Schlafmangel. Ich habe bei WW phasenweise vor Hunger geheult, und das ist ja in echt Low Carb. Das hatte ich früher nie.frettchen81 hat geschrieben: ↑9. Apr 2020, 18:55Das hört sich echt nervig an. Wenn man krank ist ist SPort kaum eine Option oder eben nur sehr eingeschränkt.
Aber wieso hast du so Heißhungerattacken? Wenn du jetzt 10 kg rauf hast, brauchst du es ja nicht.
https://www.projekt-gesund-leben.de/kat ... challenge/
Ich finde Hannah Frey echt klasse, die erklärt schön auf dem Blog wie manche Speisen zu Heißhungerattaken führen. Und hat klasse Rezepte wie man stattdessen kochen kann.
Gestern der Sport hat Spaß gemacht. Heute Hexenschuss.